Home » Tin Tức » Có nên uống thuốc bổ sung collagen

Có nên uống thuốc bổ sung collagen

Tác dụng của collagen

Lão hóa da biểu hiện bằng hiện tượng da nhăn nheo, chùng nhão, khô và chảy xệ, xuất hiện vết nám da, da chuyển dần sang màu vàng nhạt và mất đi vẻ hồng hào tươi sáng của làn da lúc trẻ tuổi. Điều này khiến nhan sắc của chị em xuống cấp trầm trọng dẫn đến bạn mất tự tin trong cuộc sống .Bổ sung Collagen sẽ giúp cải thiện làn da và chống lão hóa tuy nhiên các bạn cần phải lưu ý một số vấn đề sau để đạt hiệu quả tốt nhất trong quá trình sử dụng .

>>> collagen shiseido dạng viên của nhật
>>> tác dụng của collagen
>>> bye bye blemish

Khi lão hóa da Lớp trung bì bị teo mỏng dần, các sợi tạo keo elastin và collagen bị mất dần đi. Collagen bị suy giảm cả số lượng và chất lượng, trung bình giảm 1% mỗi năm kể từ sau tuổi 25 và giảm tới 30% trong thời kỳ tiền mãn kinh và màn kinh. Sự suy giảm collagen làm nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều, da khô và chảy xệ, da bị mỏng dần, kém đàn hồi, giảm nuôi dưỡng da, giảm khả năng giữ nước. Vậy chúng ta có nên uống thuốc bổ sung collagen, đây là điều mà nhiều chị em thắc mắc. Sau đây, mục này chúng tôi xin giải đáp thắc mắc của chị em khi cân nhắc việc uống thuốc collagen.

images

2. Bổ sung collagen cho da

Có nhiều loại collagen: dạng viên nén, dạng bột, dạng nước… Tuy nhiên, dạng nước có độ hấp thụ cao hơn hẳn dạng viên và bạn nên chọn loại collagen đã được nhiệt phân thành các phân tử nhỏ để tăng khả năng hấp thu, cụ thể:

Kem và mặt nạ chứa collagen: chỉ có thể tác động bề mặt da, khó có thể thẩm thấu vào sâu. Tiến sĩ Jim Thomas, Hoa kỳ nhận định: kem và mặt nạ chứa collagen chỉ bám dính trên bề mặt, dễ dàng bị trôi khi tiếp xúc với chất tẩy rửa. Và khi chỉ nằm trên bề mặt thì không có tác dụng gì ngoài chức năng là một chất giữ ẩm, tức không làm thay đổi hình dạng và tính đàn hồi của da.

Tiêm collagen: nhiều người quá nôn nóng việc bổ sung collagen nên đã yêu cầu thầy thuốc tiêm thẳng collagen vào cơ thể. Điều này gây hại vì có thể bị đau nơi tiêm hoặc xảy ra các phản ứng phụ như: nôn mửa, nóng sốt, ngứa, nổi đỏ, tróc da…

Bổ sung collgen bằng đường uống: để da luôn được mịn màng và săn chắc, không cách gì tốt hơn là tác động tái tạo cấu trúc da từ sâu bên trong. Trong đó, việc bổ sung collagen dạng nước bằng đường uống là một trong những phương pháp hiệu quả.

Bạn cũng có thể bổ sung bằng thực phẩm có chứa nhiều collagen và chất chống oxy hóa như: đậu phụ, sữa đậu nành; rau củ quả có màu xanh đậm như cải bó xôi, bông cải xanh, măng tây… và các loại rau củ, trái cây có màu đỏ như cà chua, cà rốt, ớt chuông, cam, nho, lựu…

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng shiseido collagen ex, sản phẩm này được điều chế hoàn toàn từ thành phần thiên nhiên nên rất an toàn, không hề giới hạn độ tuổi sử dụng. Tốt nhất nên bắt đầu sử dùng sản phẩm khi qua tuổi 25, cơ thể mới bắt đầu xuất hiện sự thiếu hụt collagen cả về số lượng lẫn chất lượng, dẫn đến tình trạng lão hóa, thể hiện rõ nhất ở các nếp nhăn trên da, da kém độ đàn hồi, săn chắc. Ngoài ra với những phụ nữ bước vào tuổi trung niên, nhất là giai đoạn tiền mãn kinh, chịu sự tác động của sự rối loạn nội tiết tố thì bổ sung collagen là việc làm cần thiết để ngăn ngừa lão hóa và duy trì vẻ đẹp thanh xuân.

3. Một số lưu ý khi bổ sung collagen

– Cần kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt để đạt được hiệu quả tốt nhất.

– Cần tham khảo kỹ trước khi bổ sung collagen cho cơ thể để tránh tác dụng không mong muốn. Mặc dù được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nhưng cũng sẽ có một số phản ứng phụ với một số người nhất đinh.

– Cần sử dụng trong một thời gian dài để sản phẩm có thể phát huy được tác dụng tích cực, tránh trường hợp sử dụng ngắt quãng, sẽ khiến làn da trở nên lão hóa nhanh, đôi khi gây tác dụng phụ.

– Không nên áp dụng nhiều phương pháp bổ sung collagen cùng lúc để tránh tình trạng bị trùng lặp hoạt chất

– Sử dụng đúng liều lượng quy định, tránh trường hợp sử dụng quá liều với suy nghĩ cung cấp nhiều thì tác dụng sản phẩm sẽ nhanh hơn, như vậy sẽ gây ra tác dụng phụ vì thuốc bổ nếu dùng nhiều cũng sẽ tăng lượng độc tố trong cơ thể.

Có thể bạn quan tâm
thuốc hỗ trợ tim mạch
vô sinh ở nam giới
one a day teen advantage
tăng cường hệ miễn dịch

Trước:
Sau:

Để lại một trả lời

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Có nên uống thuốc bổ sung collagen